Fit und gesund in den Herbst

Das Erhalten der Mobilität und der Selbstständigkeit unserer Bewohner*innen liegt den Teamgeistern des »Kamelienhof« sehr am Herzen. Um dies zu fördern, treffen sich unsere Senioren*innen einmal in der Woche zur Sitzgymnastik. Hier werden Muskeln gestärkt, die Gelenke geschmeidig gehalten, die Koordination und das Gleichgewicht trainiert, um künftige Stürze vermeiden zu können. Dieses gemeinschaftliche Training fördert nicht nur das körperliche, sondern auch das seelische Wohlbefinden unserer Senioren*innen, denn dabei kommt bei uns der Spaß natürlich nicht zu kurz!